Glossaire

Voir carte d’organisation d’idées.

L’expression « Carte d’organisation d’idées » est une traduction française de l’expression anglaise Mind Mapping.  La technique du Mind Mapping a été élaborée par Tony Buzan et son frère, Barry Buzan, il y a de nombreuses années.  Depuis les années ’90, cette technique ne cesse de gagner en popularité puisqu’elle permet de devenir plus efficace au plan intellectuel.  Vous trouverez quelques exemples de cartes d’organisation d’idées en cliquant ici.

La cartographie d’idées nous invite à réfléchir tout en traçant visiblement nos idées ou  pensées sur une surface (feuille, tableau, écran…).  On peut utiliser cet outil pour réfléchir seul ou en groupe et, ce faisant, il est judicieux de recourir à des mots, des flèches, des dessins, des symboles, ou tout autre moyen qui stimule le fonctionnement du cerveau.  Vous en trouverez un exemple en cliquant ici.
Étant donné que cette technique nous permet de rapidement prendre une distance au regard de notre réflexion, les prises de conscience sont plus rapides et les prises de décision mieux éclairées.
Planifier, organiser et réaliser un projet après en avoir cartographié les divers aspects permet de sauver temps et argent, particulièrement, dans le cadre de la gestion en entreprise.
Cette technique diffère du Mind Mapping dont la marque de commerce a été déposée par Tony Buzan en ce sens qu’elle s’adapte plus facilement à une multitude de profils cognitifs et de situations.  

En règle générale, le coaching est une démarche d’accompagnement orientée vers des solutions efficaces et d’application rapide qui mettent à contribution les ressources personnelles du client ou de la cliente dans l’atteinte de ses objectifs. 

Le coaching PNL recourt à diverses techniques d’intervention éprouvées et mises au point par des spécialistes du domaine de la psychologie et de la relation d’aide.  Orientée vers des solutions, cette approche permet à un sujet de se connecter aux ressources qu’il possède à l’intérieur de lui-même afin d’atteindre plus rapidement et efficacement ses objectifs.

Le mot anglais coach vient du français cocher, ce conducteur auquel le voyageur fait confiance tout au long d’un parcours qui le mène vers la destination que lui-même a choisie.  Ce n’est pas le cocher qui décide du sens ou du but du voyage, ni même de la vitesse, des étapes ou encore des événements qui jalonneront la route.  Par ailleurs, ce sont ses compétences qui vont faire en sorte que le voyageur arrive à bon port. 

Pour obtenir la démarche suggérée par Didactia, veuillez cliquer ici.

Voici les sept Lois spirituelles du succès telles que répertoriées dans le best-seller de Deepak Chopra, intitulé Les sept lois spirituelles du succès, paru aux Éditions J’ai Lu en 1995 et réédité plusieurs fois par la suite :

Pour obtenir une description plus détaillée de chacune de ces lois, veuillez cliquer ici.

La technique du Mind Mapping a été élaborée par un psychologue anglais, Tony Buzan et son frère, Barry Buzan, il y a de nombreuses années.  Depuis les années ’90, cette technique ne cesse de gagner en popularité puisqu’elle permet de devenir plus efficace au plan intellectuel. 

Le Mind Mapping est l’action de créer une Mind Map (ou carte heuristique selon une traduction controversée).  Il s’agit d’un schéma qui, calqué sur le fonctionnement cérébral, permet de suivre le cheminement associatif de la pensée.  Cela permet de mettre en lumière les liens qui existent entre un concept ou une idée, et les informations (idées, pensées, émotions, etc.) qui leur sont associées. 

Une Mind Map se construit comme suit : au centre, se trouve le thème ou sujet de la Mind Map en image ou en mots.  Depuis ce centre, des branches de couleur irradient dans toutes les directions en portant les idées principales sous forme de dessins ou de mots-clés.  Ces branches irradient à leur tour vers des idées secondaires exprimées en mots-clés auxquels peuvent s’ajouter des images; puis, ainsi de suite jusqu’à ce que le tour du sujet ait été complété… ou presque. 

Il est possible d’acheter ou d’obtenir gratuitement des logiciels spécialisés qui permettent de réaliser des Mind Maps.

Signification de chacune des trois composantes de l’expression Programmation neurolinguistique :

• Programmation

Nous sommes tous des êtres d’habitude, des êtres programmés !

Devant la complexité du monde dans lequel nous évoluons et l’abondance de stimuli qui nous bombardent sans relâche, nous avons développé des façons de faire qui nous ont permis, non seulement de survivre, mais aussi de sauver beaucoup de temps…

Comment avons-nous développé ces automatismes, comportements, habitudes, etc. ?

Par essai erreur, évidemment, et en « modélisant » des personnes significatives avec lesquelles nous sommes entrés en contact étroit (parents, enseignants, amis, mentors…) ou encore par l’observation de modèles sociaux (politiciens, chercheurs, artistes, scientifiques, etc.). Évidemment, nous sommes le plus souvent inconscients de la façon dont nous avons procédé pour développer ces programmes, de la façon dont nous les exécutons et de l’efficacité des résultats obtenus. De plus, chacun a développé ses programmes d’une façon qui lui est propre. On n’a qu’à observer des jumeaux identiques pour s’en convaincre !

• Neuro-

Tout ce que nous avons appris, cru, compris… s’est inscrit au cœur de notre neurologie, comprenant le cerveau et tous les autres systèmes nerveux.

• Linguistique

Tous ces programmes, inscrits au plus profond de notre neurologie, se révèlent – et sont donc perceptibles aux autres – par le biais de nos façons de communiquer nos perceptions ainsi que notre compréhension du monde, de façons verbale (mots, images, métaphores, symboles, etc.) et non-verbale (gestes, attitudes, mouvements oculaires, etc.).

• Programmation neurolinguistique

Fondée sur l’observation du comportement humain, l’originalité de la programmation neurolinguistique est qu’elle suggère des outils pour intervenir sur le « comment » changer au plan neuronal (systèmes nerveux central et périphérique) en passant par la dimension linguistique du sujet puisque le langage structure et reflète sa façon de penser et la représentation interne qu’il s’est construite de la réalité extérieure (son modèle du monde).

C’est la valeur ajoutée qu’apporte l’heuristique qui fait toute la différence! En effet, le terme heuristique, qui vient du grec ancien eurisko, signifie « je trouve ». Et c’est grâce au fait qu’ils favorisent la découverte que les schémas heuristiques permettent aux sujets de faire rapidement des prises de conscience dans le cadre de leur vie personnelle ou professionnelle. Plusieurs clientes et clients m’ont révélé que leurs schémas leur ont apporté davantage de prises de conscience et, ce, plus rapidement que le journal qu’ils tenaient… « où les révélations se perdent trop souvent dans un dédale de mots », m’a dit une cliente. Les schémas heuristiques permettent d’aller bien au-delà du Mind Mapping conventionnel afin de découvrir ce qui est caché… à la conscience.

Accompagné d’un questionnement efficace (maïeutique), le schéma heuristique favorise le recul, l’investigation, la réflexion sur ses pensées, l’établissement de liens entre ses idées, la découverte de faits et les prises de conscience, ainsi que la concentration, l’introspection, la recherche de solutions et la créativité. C’est, à mon humble avis, un outil puissant en contexte de croissance personnelle ou de relation d’aide que je souhaite pouvoir partager avec le plus grand nombre de personnes possible. Vous trouverez quelques exemples de schémas heuristiques en cliquant ici.